Christina Hillesheim im Oberjoch – Familux Resort: Ein Gespräch über Burnout und den Weg zurück – Im traumhaften Ambiente unseres Allgäuer Familienresorts, treffen wir die Spiegel-Bestseller-Autorin Christina Hillesheim, die offen über ihren Weg ins Burnout und ihre Rückkehr zu mehr Lebensqualität spricht. Dabei gibt sie wertvolle Einblicke in die ersten Anzeichen von Burnout und die Herausforderungen, mit Panikattacken und Angststörungen zu leben.
Leben mit Panikattacken - Für Christina war eine der größten Herausforderungen, mit Panikattacken umzugehen. Diese können plötzlich auftreten und das Gefühl von Kontrollverlust und überwältigender Angst hervorrufen. Sie spricht darüber, wie es sich anfühlt, in solchen Momenten die Ruhe zu bewahren, und welche Techniken ihr geholfen haben, wieder Kontrolle über ihren Körper und Geist zu erlangen.
Christinas Geschichte zeigt, dass es möglich ist, aus einem Tiefpunkt gestärkt hervorzugehen. Sie ermutigt Menschen, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und frühzeitig Warnsignale zu erkennen. Reinhören lohnt sich! Hier geht’s zur aktuellen Folge: Der Familux Podcast
This year, Alpenrose – Familux Resort in Lermoos transforms into the most spectacular big top in the Alps:
“The Greatest Show” brings colorful circus magic for young and old alike! Dive into a world full of magic, acrobatics, and animal surprises – right in the heart of the stunning Tyrolean mountain scenery.
Slip into your favorite costumes and become strong lions, graceful tightrope walkers, or funny clowns. Whether juggler, magician, or trapeze artist – everyone is a star of the big top here! Look forward to exciting shows, creative workshops, and thrilling interactive activities that will delight the whole family.
Let yourself be enchanted by “The Greatest Show” – the most colorful Fasching experience at Alpenrose Familux Resort, where imagination and adventure go hand in hand!
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